为帮助同学们了解海外安全风险和文明出行知识，平安、健康、顺利地完成留学生活。6月16日上午，北京语言大学2019年度“平安留学”讲座在主南200顺利举行。北京市外办领保处吴秀峰处长、我校马克思学院冷鸿基老师以及心理咨询中心的王颖主任为来自全校各学院160多名计划出国交流的同学带来三场主题鲜明、精彩实用的讲座。北京市外办领保处工作人员、外国语学部辅导员代表参加了本次讲座。讲座由外国语学部党委副书记张磊老师主持。

冷鸿基老师就“留学交往中的敏感问题应对”为同学们进行讲解。冷老师剖析时政热点，对新型大国关系从进程、内容、国家不同的成熟阶段以及结构等方面进行了分析，并通过案例向同学们传授应对国际问题的技巧。冷鸿基老师表示，同学们首先应当坚定原则和自信，正确理解、认识问题；其次，在进行跨文化交流时要认清对方身份、分析话语进程，合情合理地给予正面解答。

吴秀峰处长就“领事保护与平安出行”这一主题，从领事保护与协助的职责和工作范围、领事保护机构组成与运行、领事保护求助方式、北京市领事保护基本情况及出行安全小提示等五个方面向同学们进行系统讲解。让同学们了解领事保护的基本原则以及中国公民寻求领事保护协助的不同情况和具体方法。吴秀峰处长指出，同学们应对个人的出行选择、人身安全、资金安全和在海外的行为承担自身责任，严格遵守当地和中国的有关法律法规，应该熟悉安全出行知识，正确、合理地寻求使领馆介入并实施领事保护和协助。

最后，来自北语心理咨询中心的王颖主任分享了留学心理适应与压力应对的经验和技巧。王老师首先回顾了心理健康的历程，告诉同学们应学会积极调整自己、排解压力；随后，王老师讲解了关于情绪与应激方面的知识，并分享了情绪聚焦时的应对策略，建议同学们告别“拖延症”，减少焦虑症状；最后，王老师告诉同学们，如在留学生活中遇到心理问题，应积极向心理咨询中心或专业医生寻求建议，学会感知自己的问题并能够勇敢地寻求帮助，使自己的心理状态保持在一个较为健康的程度，鼓励大家做“勇敢的人”。

至此，由外国学部、国际合作交流处联合举办的北京语言大学2019年度“平安留学”系列活动圆满结束。活动自今年四月份启动以来，举办了近十场有关平安留学方面的讲座、座谈、经验分享会，通过专家、老师、学长学姐的讲解，让同学们对留学中可能遇到的学业、生活、安全、心理等方面的问题有了一定认识和了解。希望同学们平安出行，在出国留学期间收获成长，各方面素质能力得到提升，展现出中国学子的风采，展现出北京语言大学学生的风貌，赢得尊重，顺利归来。