5月6日晚7点，为迎接我校第十五届525心理健康节，国际商学院与校心理咨询中心在主楼南201教室联合举办了“人际关系：从自我和解开始”主题心理讲座。来自北京师范大学心理咨询中心的宋振韶老师担任了此次讲座的主讲嘉宾。国际商学院各年级心理委员、寝室长等百余名同学到场聆听了本次讲座。

　　讲座开始前，宋老师在黑板上写下了“人”、“仁”两个字，这也正是本次讲座的主题。首先，他通过与场下同学进行“心情回顾”、“创造快乐的环境”等小互动，引领大家理解本次讲演的主题。随后，宋老师告诫了大家友情的重要性。他强调，友情是一剂良药，并鼓励同学们广交好友、真心待人。接着，宋老师通过列举生动形象的实例，就如何进行自我接纳、自我认同和如何进行人际交往进行了讲解。在讲座的最后，他重申了内在和解的重要意义，即促进人际和谐与最终的世界和平。他简洁而不失幽默的话语，为同学们呈现了一堂内容详实而又生动的心理课。在整场讲座的过程中，他不仅向大家展示了许多有趣的心理学图片，更是通过播放视频、音乐等与现场听众进行互动交流，这也使得大家对他的讲解有了更加透彻的认识。

　　宋振韶老师独特的见解和丰富的阅历深深地吸引了场下的听众，讲座结束时现场响起了热烈的掌声。通过本次讲座，同学们对怎样进行自我和解有了更深刻的认识，这也为同学们建立良好人际关系奠定了的基础。