5月12日上午，北京语言大学红十字会携北京中医药大学推拿协会在教二楼202室成功举办中医小课堂活动。本次活动由北京中医药大学推拿协会会长李莉担任主讲，她以教学推拿的方式为我们展现了中医学的实用性与科学性，令现场同学受益匪浅。

    李莉表示，举办本次中医小课堂活动，是希望让参与的同学可以学到一些实用的推拿技巧，让我们的身边人也可以体验中医推拿，了解中医文化。讲解中，她向大家介绍了推拿的作用原理、推拿手法的基本要求和手法发力的基本原则。推拿手法要求持久有力、均匀柔和、深透渗透。她还介绍了推拿手法的禁忌症和慎用情况。

 推拿示范

随后，李莉开始逐一介绍推拿的几种放松类手法和相关穴位知识，详细的讲解和示范过后，她组织各位参与者对多种推拿手法进行尝试，现场的两位推拿协会的同学也耐心地指导着参与者的手法和姿势。现场的小伙伴积极又细心地观摩教学示范，大家在愉快的体验中收获了丰富的推拿知识。

 同学进行操作练习

本次活动持续了两个半小时，到场的每位同学都从中获益良多，对推拿和中医文化有了更深的体会。

合影