6月14日下午2点，由北京语言大学学生心理咨询中心、汉语国际教育学部及校研究生院联合主办的“北京语言大学2016年第十七届525心理健康节系列讲座之压力情绪管理讲座”在教一楼401教室举办。讲座由汉教学部副主任毛悦教授主持，主讲人为首都医科大学心理学教研室的杨凤池教授。

杨凤池教授是首都医科大学临床心理学系副主任，博士生导师。担任北京心理卫生协会理事长，中国心理卫生协会职业群体专业委员会主任委员等多项职务。经常应邀在电台和电视台主持心理咨询节目。

讲座中，杨凤池教授向学生介绍了压力的来源、应对压力的步骤和自我减压的方法，并借助对压力情绪的亲身体验向大家展示了许多关于管理压力的方法。

杨凤池教授与在场的中外研究生们积极互动，解答了他们对生活中压力情绪管理方面的种种疑惑。杨凤池教授风趣幽默，现场气氛热烈。通过本场讲座，很多学生表示收获很大，回去以后要按照杨教授提示的方法调整情绪，乐观地面对生活。