北语新闻网5月19日电（通讯员 童钰佳 摄影 童钰佳）5月13日，心理与认知科学学院师生在由中国教育发展基金会、人民教育出版社主办，北京市第五十五中学承办的“向阳花学生心理健康促进行动”上为来自西部地区的中学教师团队和北京市第五十五中学学生讲授了一场别开生面的心理校本公开课。本次公开课以“做注意的掌舵人”为主题，旨在通过生动有趣的教学活动，提升学生的注意力和控制力。

此次公开课由心理与认知科学学院研究生谢诗蔓主讲，本科生张子腾担任助教，金晓雨老师作为指导老师全程参与指导。课程吸引了来自西部地区中学的15位教师前来观摩学习，共同探索心理健康教育的新路径。心理与认知科学学院党委书记王旭和辅导员李杨老师也来到现场，共同参与了此次活动。

课程在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。谢诗蔓通过“黑猩猩&传球”的视频引导同学们观察并计数视频中穿白色衣服的人传球次数，鼓励大家注意视频中出现的异常情况，巧妙地引出了“注意”的核心概念。

随后，课程转入“新年小镇寻宝挑战”环节，学生们在限定时间内观察细节图，依据教师提问竞相寻觅答案，按题难度赢取积分，带领大家感受“注意控制”的使用。此环节极大地点燃了学生的课堂热情，连听课教师也兴致勃勃地加入“闯关”行列。这不仅锤炼了学生的观察力与注意力，更促进了团队协作精神的提升。

为深化学生对“注意控制”的理解，课程精心策划了“停止信号小游戏”与“音阶小人大冒险”等互动环节，分别从视觉、听觉两个维度出发，引领同学们有意识地运用并锤炼注意控制的能力。谢诗蔓强调，大脑会根据任务目标智能地分配有限的注意资源，从而助力学生高效完成任务。通过有意训练、体育运动、益智游戏、艺术创作以及冥想等多元化途径，学生能够持续不断地提升自身的注意控制能力，为学习与生活筑牢坚实基础。

课程结束后，西部地区中学的教师们纷纷表示受益匪浅。他们认为，北京语言大学心理与认知科学学院的这次公开课不仅为他们提供了宝贵的教学经验，也为他们在心理健康教育领域的工作带来了新的启示和思路。同时，五十五中的师生们也对这次公开课给予了高度评价，认为课程内容丰富、形式新颖，对提升他们的注意力控制能力大有裨益。

2025年初，北京市教委等十七个部门印发了《关于加强新时代中小学科学教育工作的二十条措施》。《措施》指出，将汇集大中小学、校外教育、科研院所等优质资源，构建大中小贯通的培养链条。此次心理校本公开课是北京市大中小学贯通“实景课堂”的一次成功探索，不仅展示了北京语言大学心理与认知科学学院在心理健康教育领域的专业实力和创新精神，也为促进西部地区心理健康教育的发展搭建了良好的平台。未来学院将继续加强与中小学的合作与交流，共同探索心理健康教育的新模式、新方法，为培养更多具有良好心理素质和社会适应能力的学生而不懈努力。

编辑：吕美凝

审校：陈思远