5月9日，北京邮电大学张平老师的心理讲座在北语举行。本次讲座的主题是心理委员的辅导，内容丰富，形式有趣。在寓教于乐中给心理委员们很多启迪，也纠正了一些人们平时的误区。

　　老师首先从具体可感的实际例子入手，列举了多起大学生心理问题导致的自杀案，他杀案等，从而阐明心理委员的主要职责。心理委员是学校为保障性目标而设立的，其主要工作是排查，即发现同学们中的一些特殊情况并在心理方面陪伴学生们平安走过大学四年。老师在讲座中提到，由于辅导员和学生人数配备的比例，辅导员老师对于学生们的日常观察不能做到尽善尽美。此时，心理委员便要发挥作用，更好的留意到以班级为单位的同学们的较大变化。关于心理委员的具体工作，老师精练的总结了“六个一”。分别是：读一本心理方面的书、体验一次心理咨询、聆听一次心理健康知识讲座、细心观察每位同学、做一些宣传、开展一次主题班级活动。

　　接下来，老师介绍了一些具体工作的展开方法。以室外活动为例。可以开展心理小游戏，进行破冰暖身活动，诸如“大风吹”“名字串串烧”等，团队合作活动，如“盲行”等。老师尤其强调了主题班级活动的意义，他表示活动是为了拉近大家的距离，给大家的生活创造阳光的氛围，也让同学们在活动中发现并克服一些心理情绪。

　　最后，老师提供了一些出现心理危机时可以求助的机构或热线。以一句温情的话，结束了讲座。“生活不要求我们带着爱的做伟大的事情，而是充满爱去做小事情”。